Cap Sant'anna ministrando palestra sobre "Prevenção de varizes em membros inferiores"
Na última terça-feira (19), o Capitão Fernando da Silva Sant’anna, cirurgião vascular, ministrou uma palestra sobre “Prevenção de Varizes em Membros Inferiores” ao efetivo do Hospital de Força Aérea de São Paulo (HFASP).
As varizes são veias superficiais anormais, dilatadas, tortuosas e alongadas, caracterizando uma alteração funcional da circulação venosa do organismo. Possui uma elevada prevalência, estimada em 40% da população geral, com maior incidência no sexo feminino.
As principais queixas clínicas dos pacientes são: dor tipo "queimação" ou "cansaço"; sensação das pernas pesadas ou ardendo; e edema (inchaço) das pernas, principalmente ao redor do tornozelo, que frequentemente melhoram com a elevação dos membros inferiores e agravam-se no fim do dia, no calor, nos períodos próximo ou durante a menstruação e também durante a gravidez.
Seu diagnóstico é feito basicamente pelo exame físico e, em alguns casos, o exame de Doppler venoso está indicado.
Com foco na prevenção, seguem dicas úteis para evitar varizes:
- Controle de peso é extremamente importante;
- Dieta rica em fibras para evitar a constipação intestinal;
- Evitar não permanecer muito tempo em pé ou sentado;
- Realizar exercícios físicos regularmente;
- Controle do Tabagismo;
- Uso regular de meias elásticas, principalmente durante a gestação;
- Evitar hormônios anticoncepcionais; e
- Consultar regularmente seu angiologista /cirurgião vascular.
Fonte: Comunicação Social HFASP
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