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SAÚDE MENTAL

 

Campanhas de Saúde Mental da Aeronáutica - Instituto de Psicologia da Aeronáutica

 
 

Dicas de conteúdos sobre Meditação e Yoga:

App Insight Timer Aplicativo gratuito com vasto conteúdo de meditação e yoga, além de práticas ao vivo e cursos.
Clube de Meditação Canal com áudios de meditações guiadas.
PriLeiteYoga Canal com práticas gratuitas de yoga. 
EuVejo Canal com informação sobre saúde mental e mindfulness, com vídeos de meditações guiadas. 
mindfulness.riouerj Perfil com práticas online, ao vivo e gratuitas de meditação de atenção plena.
claramente_mindfulness Perfil com conteúdo sobre mindfulness.
fernandaterramindfullife Perfil com conteúdo sobre mindfulness.
madrumondabuhid Perfil com conteúdo sobre mindfulness para promoção de saúde integral.
drpedroneuro Perfil com conteúdo sobre saúde mental.

Meditação 

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