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SAÚDE FÍSICA 

 

Cartilha Higiene do Sono 

Cartilha de Ginástica Laboral

 

                           Alongamento para Dentistas                                           Ginástica Laboral para Dentistas

 

Link do Youtube dos Canais dos Vídeos acima:  @Desvendando Pasta de Dente e @dentalspeed 

 

Dicas de conteúdos sobre Atividades Físicas e Qualidade de Vida

cdafab Perfil da Comissão de Desportos da Aeronáutica com conteúdo voltado para atividades físicas e divulgação do desafio FAB em Forma.
marcioatalla Perfil com conteúdo de qualidade de vida. Informação sobre atividade física e alimentação para uma rotina mais saudável.
sitedrauziovarella Perfil com conteúdo sobre saúde geral.
menteemforma Perfil com conteúdo sobre comportamento alimentar e ênfase na relação inteligência emocional X emagrecimento.
absono Perfil com conteúdo sobre saúde do sono e dicas para um sono de qualidade.
Canal do Sono Canal da Associação Brasileira do Sono com conteúdo para profissionais do sono, além de dicas para um sono de qualidade para os pacientes.
Marcio Atalla Canal com conteúdo sobre qualidade de vida. Informação sobre atividade física e alimentação para uma rotina mais saudável.
Podcast do Atalla Podcast sobre qualidade de vida.

 

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