Hospital de Força Aérea do Galeão

O câncer de mama ocorre devido ao desenvolvimento anormal de células da mama, que passam a multiplicar-se de forma acelerada e desordenada, formando um tumor.

Sintomas:

O sintoma mais comum é o surgimento de um nódulo no seio, que pode ser acompanhado ou não de dor.

Outros sinais também podem surgir:

• - Deformação ou alteração do contorno da mama
• - Retração ou desvio do mamilo
• - Saliência ou reentrância na pele da mama
• - Descamação ou vermelhidão em torno do mamilo ou da aréola
• - Caroço duro na axila

Ao surgimento de qualquer dessas alterações, você deve procurar imediatamente o médico.

Fatores de Risco:

Os fatores de risco podem ser de natureza genética (hereditária) ou adquiridos de fatores externos.

Genéticos:

• - Familiar de primeiro grau (mãe, irmã, filha) com diagnóstico de câncer de mama antes dos 40 anos.
• - Familiar de primeiro grau com diagnóstico de câncer nos dois seios ou câncer de ovário, em qualquer idade.
• - Familiar masculino com história de câncer na glândula mamária.

Fatores Externos (principais):

• - Tabagismo por exposição às numerosas substâncias tóxicas e cancerígenas do tabaco.
• - Obesidade por excesso de gordura na alimentação.

Prevenção:

A prevenção deve ser feita a partir de:

• - Auto-exame mensal das mamas é realizado pela própria mulher e pode detectar o câncer na sua fase inicial, quando a possibilidade de cura é grande.
• - Consulta anual com o ginecologista nessa consulta o médico fará o exame clínico das mamas à procura de qualquer alteração.
• - Mamografia exame de imagem que utiliza raio-x e que permite descobrir o câncer de mama mesmo quando o tumor ainda é bem pequeno. É indicado para mulheres a partir dos 40 anos (Sociedade Brasileira de Mastologia), porém, quando há algum caso na família, é indicado a partir dos 35 anos. Além disso, o médico poderá indicar o exame caso encontre alguma alteração no exame clínico, independente da idade.

Como realizar o Auto-exame das Mamas:

• - Uma semana após a menstruação é a melhor época para fazer o auto-exame.
• - Após a menopausa, examine as mamas em um dia escolhido por você a cada mês (exemplo: no primeiro dia de cada mês).
• - No banho, procurando nódulos: examine suas mamas durante o banho, pois as mãos deslizam mais facilmente sobre a pele molhada ou ensaboada.

• - Com seus dedos esticados, pressione suavemente toda a superfície da mama, procurando alguma saliência, caroço ou espessamento. Utilize a mão direita para examinar a mama esquerda e a mão esquerda para a mama direita.
• - No espelho, procurando modificações no formato das mamas: procure inchaço, depressão da pele ou alterações no mamilo de cada mama. Inicialmente com os braços caídos ao lado do corpo e posteriormente com os braços para o alto, acima de sua cabeça. Poucas mulheres apresentam mamas exatamente iguais.

• - Deitada, procurando nódulos: coloque a mão direita atrás de sua cabeça e, com a mão esquerda e os dedos indicador e médio esticados, pressione suavemente a mama direita, com movimentos circulares, iniciando na periferia da mama e terminando no mamilo. Posteriormente utilize o mesmo procedimento para examinar a mama esquerda.

Lembre-se:
O câncer de mama, quando descoberto a tempo, é curável.