Atividade física é uma das formas de retardar o desenvolvimento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). E a OMS vem sensibilizando os diferentes países membros quanto a necessidade emergencial de modificar o estilo de vida sedentário e praticar atividade física regular, a fim de proporcionar maior qualidade de vida e “distanciamento” das comorbidades.
Com base neste contexto, o exercício físico, torna-se uma das ferramentas terapêuticas mais importantes na promoção de saúde. O cuidado agora é conscientizar a população em geral sobre a importância da realização da avaliação por um médico especializado no esporte antes de inserir de maneira imprudente exercício físico em sua rotina.
Aproveite os inúmeros benefícios que a prática do exercício físico regular lhe proporciona e evite que esse hábito saudável torne-se uma condição proibitiva por ser utilizada de maneira errônea, simplesmente porque sua vida “Vale Ouro”.
Aconteceu na manhã do dia 14 de janeiro de 2020, no Hospital de Força Aérea de São Paulo (HFASP), a primeira edição da “Caminhada Dourada”. O Evento foi organizado pela Capitão Renata e 1º Tenente Soraggi, chefes da clínica de cardiologia e Medicina do esporte respectivamente, com intuito de conscientizar o efetivo sobre a importância desse cenário preventivo, da positividade da prática regular de atividade física e do papel do médico do esporte neste contexto. As atividades propostas englobaram desde de alongamento, fortalecimento, flexibilidade e condicionamento físico. Estiveram presentes neste evento o Coronel Cardoso, chefe da divisão médica, a Major Izabela, adjunta da divisão médica e Major Mariluce, chefe da neuroclínica.
De acordo com o Médico do Esporte, 1º Tenente Soraggi, “O que nem todo mundo sabe ou atribui a devida relevância é que para praticar exercícios é importante, antes de tudo, fazer uma avaliação médica para descartar possíveis condições que possam limitar ou até restringir sua prática.” Ele ainda ressalta, que a Campanha Janeiro Dourado, vem de encontro com essa nova visão assistencial de prevenção, que além de divulgar e promover hábitos saudáveis esclarece sobre a Medicina Esportiva e o papel do médico do esporte na rotina do praticante.
Referências
Bruno GUALANO, Taís TINUCCI. Sedentarismo, exercício físico e doenças crônicas. Rev. bras. Educ. Fís. Esporte, São Paulo, v.25, p.37-43, dez. 2011 N. esp. • 37
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